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如何训练自己的大脑不再焦虑？焦虑和抑郁哪个更可怕？ 如何训练自己的大脑不再焦虑?如果患者想要放松大脑，建议可以进行闭目养神的休息，还可以听一些舒缓类的音乐，或者到郊区散散心，都能起到 2023-03-24 13:41:34

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