子宫下垂可以做什么运动缓解?怎样自己进行判断子宫下垂 子宫下垂可以做什么运动缓解?子宫脱垂可以做凯格尔运动、提肛肌收缩训练、胸膝锻炼等,具体如下:1 凯格尔运动:女性平时没事时,可收缩肛 2023-04-20 08:34:03

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