全球热点评！视频｜抗原转阴后，多久能锻炼身体?2周内别高强度运动
来源：看看新闻
时间：2022-12-27 09:10:45
(资料图片仅供参考)
抗原转阴后，不宜马上运动，因为在感染期间，病毒会对我们全身各个器官进行攻击，转阴后这些器官仍需要时间进行修复，所以有些人会感觉身体很疲乏，这时候过早开展运动，可能会加重肺部、心脏等器官损伤，造成心肌纤维化，甚至心肌炎的发生。因此，专家建议大部分轻症患者症状消退后两周内，不要健身锻炼，可以适当散散步，活动下筋骨，但千万别高强度运动。
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