自控力差的孩子会有哪些表现？如何提升孩子的自控力和专注力？

自控力差的孩子有哪些表现?自控力差的孩子会怎么表现 ?

1、看到喜欢的物品就不由自主的去拿

自控力差的孩子往往会在看到自己喜欢的物品时，克制不住内心的冲动，不由自主的将手伸到物品之中。如果这件物品，需要金钱来购买，他们也会想尽办法来将钱"拿"到手。通常在家长的眼里，这种将钱"拿"到手的行为就是一种偷窃行为。

2、注意力不集中

自控力差的另一个表现就是注意力不集中，容易开小差。这种情况更多地表现在孩子吃饭的时候。有的孩子，在吃饭的时候很容易被周围的环境分散注意力。每当用餐时刻，不是抠抠桌子，就是动动椅子，好像凳子上长了钉子一样。

3、容易情绪化

自制力比较差的人，做事往往都是杂乱无章，缺乏条理的，他们的情绪也非常不稳定，思维不容易集中，压力大，常常会有不安，叛逆、自闭、焦虑等情况发生。

4、行为得不到控制

自制力差的人往往都是想从主观上控制自己的行为，但是在行动上却是很难控制自己的行为，虽说他们心里知道这件事情不能做，但是行为上却往往是与思想相违背的。

怎么提高孩子专注力与自控力?

首先，家长可以有意识地安排一些需要一定意志努力的活动，如下棋、画画等，让孩子经过努力完成任务，锻炼他们注意的集中性和持久性，而不是强迫孩子。

其次，家长要培养孩子从小做事有始有终的习惯。别人的交谈、门外的声响、做事过程中的障碍与困难等等，都会使孩子中断正在进行的事情。家长应帮助孩子克服困难和障碍，排除外界干扰，并督促孩子在一定时间内完成某项活动，使孩子感受到成功的喜悦。而千万不能在孩子投入做某件事时，用其他事情去干扰他，打断他的活动，分散他的注意。

再次，家长要做孩子的榜样。

生活与工作认真、严谨、专心致志。要知道，一个做事总是丢三拉四的家长是培养不出一个认真严谨的孩子的。

注意力不集中，不专心的坏习惯在很大程度上是由于教育要求不当造成的。而对于坏习惯，家长千万不能心急和灰心，更不能轻易把它看成是多动症。家长应根据孩子注意力发展的特点施以得当的教育，给予更多的关心。

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