一朝被蛇咬三年怕井绳的意思？如何克服一朝被蛇咬十年怕井绳？

一朝被蛇咬三年怕井绳的意思?

“一朝遭蛇咬，十年怕井绳”，这句话里的“朝”指“日或者天”，“井绳”就是“水井轱辘上的绳子”，整体直接意思是“一天遭蛇咬了，十年连水井轱辘上的绳子都害怕了”。究其原因是“蛇的外形与井绳相似，由于被蛇咬了一次后，心里非常怕，大脑在判定时，会以躲避风险为首要，故而看到井绳会误以为是蛇，当然就十分怕了”。

该句话也可以解释为“遭遇了一次挫折以后，就变得胆小怕事”。

后来被人们广泛引申为“一旦受到伤害，就会对类似的事物或者事件产生惧怕”。

“一朝遭蛇咬，十年怕井绳”，也是一种比喻，就是“一件事情做错了，下次再做类似的事情，就会害怕再次犯错，而不敢去做了”。

因此，在实际的生活、工作与学习中，不能产生“一朝遭蛇咬，十年怕井绳”的心理，找出犯错的原因，并不断总结经验，迎难而上，不断前行、发展和壮大自己。

如何克服一朝被蛇咬十年怕井绳?

“一朝被蛇咬十年怕井绳”比喻遭过一次伤害以后就害怕遇到同样或类似的事物事件。但事实上的灾祸本身往往并不是太可怕，只是心生恐惧。因此，克服恐惧可以通过：保持乐观的心情、多学知识、习惯可怕情景、试着去接触害怕的东西等来方式。

1、习惯可怕情景

对所惧怕的景物，要敢于去碰它、接触它，对那些景物习惯了，知道它“不过如此”，也就不怕了。如许多人开始时害怕在会上发言，后来硬着头皮去讲，结果受到大家鼓励，在以后会上发言就不会忐忑不安了，表情动作也自然了。

2、试着去接触害怕的东西

试着去接触害怕的东西，每个人心中都有害怕的事，如果你永远都逃避害怕的东西，那么你就无法摆脱害怕的东西，就像有的人看见虫子，看见蛇，心里都会毛毛的，但是在电视上看到，也就是心里会出现，但对身体没有多大的影响，要去适应，才会得到释放。

3、多学知识

生活中有很多事物都可以用科学去解释，就像小时候听到鬼火一样，鬼火"就是"磷火"，因为人的骨头里含着磷，磷与水或者碱作用时会产生磷化氢，是可以自燃的气体，这鬼火吓到的人有大人小孩，很多用知识去分解，就会得到答案，得到答案就没有那么恐怖了。

4、保持乐观的心情

一个乐观的人，会发现未来是光明的，未来对于他，是成功，是富有，是快乐，总不会是一幅阴暗沉重的景象。然而，一个悲观的人，凡事都往最坏的地方想，看见车就想到车祸，看见问题就想到失败，看见阴云就想到下雨， 这样的人其人生多半是晦暗苦涩的。

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